Anti-kortizol masáž
Plus energia

Hlboko uvoľňujúca terapia zameraná na zníženie stresového preťaženia organizmu a obnovenie prirodzenej vnútornej rovnováhy. Práca je zameraná na oblasti, ktoré najviac reagujú na dlhodobý stres – krížovú kosť, brucho, bránicu a bedrové kĺby, a nepriamo ovplyvňuje vnútorné orgány, ich prekrvenie a nervovú reguláciu.

Dôležitou súčasťou terapie je obnovenie plného, voľného dýchania. Keď sa bránica uvoľní a pohyb dychu sa prehĺbi, vnútorné orgány dostávajú viac priestoru, lepšie prekrvenie a novú energetickú podporu. Telo sa postupne prepína z režimu napätia a prežitia do režimu regenerácie.

Výsledkom je pocit tepla v tele, ľahkosti, hlbšieho dychu, vnútorného pokoja a prirodzenej obnovy energie. Terapia je vhodná pri dlhodobom strese, vyčerpaní, pocite „vnútorného stiahnutia“ a ako podpora celkovej vitality organizmu.